دبیرستان دخترانه نرجس خاتون
     
   
     
 
   
                پیام مشاور
 
🍁🍁موفقیت
از آن کسانی ست که
یک ثانیه دیرتر نا امید می شوند
و یک لحظه دیرتر دست از تلاش
بر می دارند
مواظب همین "یک" های ساده
باشید✨💫
 

فرارسیدن تابش خورشید علم بر سرزمین دل ها مبارک باد.

 
پرنده اي كه روي شاخه درخت نشسته هرگز از شكستن شاخه نمي ترسه. چون اعتمادش نه بر شاخه كه بر بالهاي خودشه
به خودت باور داشته باش.
 
 
لياقت محبت  ومهرباني ديگران را داشته باش.
 
 
آنچه براي رسيدن به قله موفقيت براي شما پله مي شود دانسته ها وتجربيات شماست.
 
قبل از پاسخ دادن به سوالات ديگران مدتي سكوت كن  تا پاسخ بهتري بيابي سكوتت در خاطر هيچكس نخواهد ماند اما پاسخ ات را هميشه به خاطر خواهند سپرد.
 
 
خواستن اگر با تمام وجود باشد هيچ سدي براي رسيدن به آن وجود ندارد.
 
 
اشخاص عادي با تجربه اولين شكست دست از تلاش بر مي دارند.
به همين دليل است كه در زندگي با انبوه اشخاص عادي وتنها يك اديسون روبرو هستيم .
 
راههاي كاهش استرس
1- موسيقي ملايم وترجيحا بي كلام گوش دهيد .
2- دمنوش هاي آرام بخش بنوشيد.(ترجيحا چاي سبز يا گل گاوزبان ).
3-پياده روي كنيد.
4- بنويسيد ( با نوشتن احساسات خود را بر روي كاغذ جاري كنيد ).
5-يك رايحه را بو كنيد .( زيبايي وبوي گل هاي تازه آرام بخش هستند در محيط كاريا منزل داشته باشيد .)
6- بخنديد( خنده نشانه شادي دروني است وبا استرس تعارض دارد .)
7- نفس عميق بكشيد(در كاهش استرس وبهبود شرايط رواني شگفت انگيز است ).
8-به كسي كه دوستش داريد زنگ بزنيد.
 
قطار اگر بخاطر مقابله با كودكاني كه سنگ پرتاب ميكنند هر لحظه بايستد هرگز به مقصد نمي رسد حواسمان به مقصدمان باشد مبادا مشغول كودك صفتاني باشيم كه بسويمان سنگ پرتاب ميكنند.
 
 
 
با 5 روش زير به جنگ استرس برويد:
1-قدم زدن و ورزش كردن
2- تغذيه مناسب
3- معاشرت با انسانهاي مثبت نگر
4- آموزش شيوه هاي مديريت استرس
5- زود بيدار شدن
 
 
وقتي عصباني هستيد قدم بزنيد
 
در مواقعي كه بسيار عصباني هستيد قدم زدن بهترين وسيله براي رهايي سريع از عصبانيت است .
 
زيرا با حركت هورمون استرس كاهش مي يابد وهورمون اندروفين يا همان هورمون شادي آزاد مي شود.
 
 
 
 استعداد بدون پشتكار بي فايده است
 
پشتكار به تنهايي ميتواند استعدادبدون
 
پشتكار را شكست دهد...
 
با آرزوی موفقیت
  
     
 
   
وضعیت آب و هوا
 
 
     
 
  نکاتی که کنکوریها باید بدانند
ترتیب زدن تست های کنکور
یکی از سوالات متداولی که کنکوری ها دارند اینه که من مثلا در درس عربی قوی هستم بهتر نیست اول از عربی شروع کنم؟ یا بهتر نیست اول زبان و عربی رو بزنم بعد برم سراغ ادبیات ودین و زندگی؟ و از این دسته سوال ها!
خب بچه ها ترتیب زدن تست های کنکور بهتره که به شکلی باشه که در خود دفترچه اومده و سازمان سنجش طراحی کرده یعنی به ترتیب درس ها جلو برید. حالا چرا؟
چون که بی علت نیست ترتیب سوال ها و یک کارشناسی خاصی پشت ترتیب تست های کنکور هستش چه توی دفترچه ی عمومی و چه توی دفترچه ی اختصاصی اصلا همین که دفترچه ی عمومی اول داده میشه و بعد دفترچه ی اختصاصی خودش حکمت داره!
شما در دروان جمع بندی حتما تست های سال های اخیر رو دارید کار میکنید. اگه به توصیه های ما گوش کرده باشید شما به صورت دوره ای و به سبک کنکور دارین از خودتون آزمون میگیرید با سوال های سال های قبل. خب حالا اگه شما همیشه یک ترتیب رو حفظ کنید توی پاسخ دادن به تست ها بهتر نیست تا این که یه دفعه تصمیم بگیرید که ترتیب زدن تست های کنکور رو عوض کنید؟
البته بماند که بعضی از بجه ها توی آزمون های آزمایشیشون و همین کنکور های سال های اخیر که کار میکنن ممکنه عادت کرده باشند که از درس خاصی شروع کنند در این صورت باید روی همون عادت خودتون بمونید و توی کنکور هم از همین رویه استفاده کنید ولی به طور کلی رویه پیشنهادی و استاندارد همون رویه سوالات دفترچه هستش.
حالا جالب تر از همه ی این ها بعضی از دانش آموزا روز خود کنکور وسط کنکور ذهن خلاقشون به کار میفته و راه های جدید به ذهنشون میرسه! مثلا یهو میگه خوبه از فلان درس شروع کنم یا خوبه مثلا اول توی دفترچه علامت گذاری کنم تست ها رو بعد برم سراغ پاسخنامه یا هزاران کار دیگه ای که ما شاهدش بودیم بعضی از بچه ها که درس خون هم بودند انجام دادند روز کنکور و با یک اشتباه کل زحمتی که کشیده بودند هدر رفت. روز کنکور شما قرار نیست چیز جدیدی رو تجربه کنید! باید تمامی مراحل و تمامی پروسه ها توی ذهنتون بار ها بازسازی شده باشه و بار ها در آزمون های آزمایشی همون رویه ها رو انجام داده باشید و به کنکور هم به عنوان آخرین آزمون خودتون نگاه کنید نه این که یه دفعه وسط کنکور یادتون بیفته که میشه به یه شکل دیگه هم تست ها رو جواب داد!
در مورد این که روز کنکور رو بار ها باید در ذهن خودتون مجسم کنید ما پارسال یه پیشنهادی رو به بچه ها دادیم که اونهایی که گوش دادند و انجام داده بودند خیلی راضی بودند. گفتیم بهشون که شما دو سه روز قبل از کنکور یه سر برید حوزه ی کنکور رو ببینید. اولا که اگه توی شهر های بزرگ هستید بتونید بهترین راه رسیدن بهش که کمترین زمان رو بگیره حالا مترو یا بی آر تی و غیره رو پیدا کنید و هم این که روزکنکور از لحاظ ذهنی چیز جدیدی برای شما نباشه و شما اون محل رو دیده باشید تا از استرستون کم بکنه. سعی کنید بر استرس و اضطرابتون غلبه کنید و با یک رویکرد منطقی به سراغ کنکور برید.
مشاوران کنکور
️🍏۵ عادت تضمینی که شکست در کنکور را حتمی می کند
💎
🍏۱- عدم برنامه ریزی
 لازم نیست برنامه ی شما بی نقص باشد. در دنیای واقعی به جای کمال گرا ها، از کسانی قدردانی می شود که کاری انجام می دهند.

🍏۲- ترس از امتحان کردن
وین گرتزکی به بهترین نحو ممکن این موضوع را بیان کرده است: «شما صد درصدِ فرصت هایی که با بی تفاوتی از کنارشان عبور می کنید را از دست می دهید».
به قول تونی رابینز: «مهم نیست چقدر اشتباه کنید، یا سرعت پیشرفتتان چقدر کند باشد، با این همه باز هم از همه ی کسانی که هیچ تلاشی نمی کنند جلوتر هستید».

🍏۳- نا امیدی زودهنگام
تا وقتی بعد از هر شکست بتوان کنشگرانه به تلاش ادامه داد نمی توان نام اتفاقی که افتاده را شکست گذاشت.

🍏۴- باور نداشتن
اگر به کاری که انجام می دهید باور نداشته باشید، بالاخره در برهه ای آن را رها خواهید کرد.

🍏۵- بهانه تراشی
 معنای این بهانه تراشی ها به زبان ساده این است که کنترل اوضاع در دست شما نیست. اما در واقع تنها کسی در جهان که کنترل کامل اقدامات و تصمیم های شما را در اختیار دارد، خود شما هستید؛ بهانه تراشی و توجیه این تعلل ها، توان فردی شما را تحلیل می برد.

علت این بهانه تراشی، ترس از ناشناخته هاست. بقیه نیز از تغییر، طرد شدن و خجالت ناشی از آن می ترسند. ترس، شما را در محدوده ی آسایشتان محبوس می کند؛ جایی که هیچ اتفاق خارق العاده ای در آن نخواهد افتاد. اگر یاد بگیرید چگونه تمام نشانه های ترس را از زندگی تان حذف کنید، می توانید بهانه تراشی را متوقف کنید.
تو عید تمرکزتون بیتشر روی پایه باشه بهتره ، چون پیش دانشگاهی رو واسه ایام امتحانات باید بخونید حتما ، پس بیشتر تمرکز کنید رو پایه!
 
 
  مناسبت ها
 
  تبریک سال نو
 

بارالها ! به سوی تو آمده ام تا دریابی ام، در این بی سر و سامانْ بازار دنیا.

به سوی تو آمده ام تا از تو مدد جویم؛ یاری طلبم و بخواهم که مرا به خود وانگذاری؛ که من پوچم بی تو

 

اکنون که در آستانه شروع ماه مهر هستیم و سال علم آموزی جدیدی پیش روست، از تو می خواهم مرا یاری کنی تا در مسیری گام بردارم که مروّج علم و آیین تو باشم

 

یاری ام کن تا همواره در آموختن، حریص باشم و در ترویج آموخته هایم، سخی
یاری ام ده تا بیاموزم آنچه را تو می پسندی و دوری جویم از آنچه ناپسند توست

 

کمکم کن قلم که در دست می گیرم، به یاد تو باشم و آنچه می نگارم، مورد رضای تو باشد. بر صفحه تاریک دلم با قلم الهی ات نقشی بزن که تا زنده ام، به اینکه موجودی مفید فایده در هستی بی پایانت بوده ام، به خود ببالم

 

در این ماه مهر، از مهر بی کران خویش باز هم به من ببخش و این آغازِ دوباره را برایم آغازی مبارک رقم بزن

 

به لطف و کرمت، یا ارحم الراحمین

 

 
 
  کنکور96
دریافت دفترچه راهنمای ثبت نام و شرکت در آزمون سراسری سال 1396
 
برای دریافت اینجا را کلیک کنید.
 
 
                                                     اخبار
آرشیو خبر‌ها
 
  سایتهای مفید  
     
 
  تعداد بازدیدکنندگان  
امروز
دیروز
ماه جاری
امسال
مجموع
     
 
  بازی آنلاین  
     
 
 
     
نمای مدرسه، وب سایت مدارس هوشمند